開始觀想--
1.全身放輕鬆,心情也放輕鬆,左手各握住水晶,右手握黑曜石,左進右出,盡量集中注意力在水晶上,開始閉目冥想。
2.初學者不要心急,一步步來才不會有危險,可先想像白色光自左手進入身體,由頭部往下慢慢充滿全身,而身上的晦氣黑 氣則流至右手,被黑曜石吸收,消化。一次作約10-20分鐘,打坐觀想重質不重量,時間過長可能會過分刺激身體, 對一些特別敏感的人來說會有強大的感應,不要被嚇到才好
3.如果已經觀想一段時間,已有心得並較熟練時,就可以進階!事先想好你要求的事情及畫面,用肯定句來想像,不要 用否定句或疑問句,盡量使用正面的引導句,而非負面的引導句。如想找當理想對象的話,可以配合左手握粉晶觀想:我 已經遇見很好的對象(形容一下對象的特質或特徵),並且感情融洽,恩愛非常...., 而非--我可否遇見理想對象...?
4.一定要用過去完成式的句子來求,不要用現在進行式或未來式、祈求式例如:我已經與我的理想對象步上紅毯,婚姻 生活美滿(想像婚禮狀況)而非--我將會與我的理想對象步上紅毯..
5.求感情時可多求一點,以免磁場能量在空間轉換時消耗掉而縮水如:我已經與我的理想對象步上紅毯,婚姻生活美滿 ,感情如膠似漆,生下兒女兩名....(想像全家和樂狀況)( 到時候只遇見新的對象也不錯啦,其他的慢慢來^_*)
6.若不會想像畫面,可以想像粉紅色的光從左手緩緩進入身體,漸漸擴大,籠罩住你整個人甚至整間房屋。如想求財則 可想像綠色光或黃色光,以此類推
7.求時要心存感激,懂得分享,不可只顧求自己的私利,不顧家庭社會等整體利益。宇宙的力量極大,人類本是其中渺 小的一部份,將自己的獲得他人分享,將能量流通,反而能獲得更大的能量引進,造福自己週遭的人。
8.冥想最後記得要收功,所謂收功就是想想自己的七個輪脈輕輕關至適當的大小,也不能全關哦,整個人的身體充滿白色 光,黑氣晦氣都從腳底排出後,才緩緩張開眼睛,調整呼吸靜坐休息一下,觀想收功後記得去喝一大杯500cc的溫開水,幫 助身體排毒!
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